МБДОУ Великооктябрьский детский сад «Белочка»
Фировский район Тверская область

Недельный проект в первой младшей группе №2

"Учимся дышать"

Дата проведения: с 13.03.2017г. по 17.03.2017г.

Подготовили: Кохова Е.А. Куратова О.В.

Участники проекта: воспитатели, дети.

Цель: изучить понятие «дыхательная гимнастика» и ее влияние на здоровье детей.

Задачи:

- снизить заболеваемость детей;

- создать благоприятные условия для формирования здоровой и физически развитой личности;

- совершенствовать умение навыков согласовывать дыхание с выполнением упражнений, тем самым активизируя иммунные силы организма;

- поэтапное овладение детьми основам «правильного» дыхания.

Направленность проекта:  познавательно-оздоровительная.

Материалы: подвесные бабочки, бумажные кораблики, пластмассовые трубочки, кусочки салфеток, цветные полоски бумаги, духи, апельсин, огурец, мыло, муляжи яблок.

Предварительная работа: изучение материала по дыхательной гимнастики; подбор игр, гимнастик, художественной литературы, картинок с изображением весеннего пейзажа; изготовление подвесных бабочек, игры "Колобок", бумажных корабликов и др.; приобретение пластмассовых трубочек.

Ход проекта.

Первый день.

Воспитатель. Ребята, какое время года наступило? Правильно, весна! Давайте посмотрим на картину с изображением весеннего пейзажа. Что вы видите на этой картине?(ответы детей: светит солнышко, летят птицы, снега на земле мало, текут ручьи) Да, это всё признаки весны. Теперь посмотрим на улицу из окна, что вы видите? (ответы детей: снега ещё много, птиц не видно, светит солнышко, небольшие лужи на земле) На улице и на картине разные пейзажи, потому что у нас весна только началась, но скоро и по нашей площадке побегут ручейки.

Воспитатель читает стихотворение.

    Кораблик
Матросская шапка,
Веревка в руке,
Тяну я кораблик
По быстрой реке,
И скачут лягушки
За мной по пятам
И просят меня:
- Прокати, капитан!

Обсуждение стихотворения с рассматриванием иллюстрации.

Ребята, а вы когда-нибудь пускали кораблики по ручейку? (ответы детей)

Сейчас мы с вами попробуем запустить бумажные кораблики, а чтобы они плыли нам нужно немного потрудиться.

Корабли все запущены, но вдруг началась буря.

Второй день.После такого бурления корабли были все затоплены, дети довольны и счастливы, а главное проведена весёлая, дыхательная гимнастика.

Воспитатель.  Он от бабушки ушёл и от дедушки ушёл, ребята про кого я говорю. Правильно, это колобок.

Сегодня я приготовила для вас игру, в которой вы будете участвовать в роли колобка. (дети дуют в трубочку, чтобы колобок катился

Наверно колобок очень вкусно пах, раз его хотели все съесть.

Ребята, а какой запах вам нравится.(беседа с детьми, проведение упражнения "чуткий носик")

"Чуткий носик" - закрыть глаза, по запаху определить, что за предмет перед вами (апельсин, духи, варенье и т.д.)

Третий день.

Воспитатель. Вы помните, какое сейчас время года? Правильно, скоро не только прилетят к нам птицы, но и над душистыми цветами будут летать бабочки.

Т. Нестерова
Дотронуться хотела я руками
До самого красивого цветка.
А он, взмахнув своими лепестками,
Вспорхнул и улетел под облака!

А пока настоящих бабочек нет, мы для вас вырезали бумажные, давайте подуем на них, чтобы они ожили.

А так же было проведено упражнение "Задуй упрямую свечу"

"Задуй упрямую свечу" - в правой руке держать цветные полоски бумаги; левую ладонь положить на живот; вдохнуть ртом, надуть живот; затем длительно выдыхать, "гасить свечу". 

Четвёртый день.

1. Проведение сюжетно-ролевой игры  "Доктор"

Дети совместно с воспитателем находят Медвежонка.
- Ой, смотрите кто это?
- Давайте с ним поздороваемся.
- Медвежонок, а ты почему не здороваешься с нами?
-Медвежонок, а печенья хочешь? (мотает головой).
- Медвежонок, а варенья хочешь? (мотает головой).
- А игрушки у ребят посмотреть новые хочешь?
- Может в игру новую поиграть с нами хочешь?

- Медвежонок, ну, что же ты всё время молчишь и не хочешь с нами разговаривать?
Что ты сегодня такой грустный?
- Ребята, как вы думаете, что случилось с Медвежонком?
(Заболел)
- Медвежонок, а что у тебя болит?
(У меня болит горло и я кашляю, как будто шепчет на ухо)
- Ты, наверно, пил слишком холодный лимонад?
(Нет, я сосал сосульки и ел снег)
- Ой,они же холодные и грязные их есть нельзя.
- А вы, ребята, едите снег и сосульки? (Нет)
- Раз ты, заболел, давай мы тебя полечим с ребятами.
Ложись на кушетку, полежи, отдохни.

Воспитатель берёт стетоскоп, прикладывает к груди медвежонка и просит дышать глубоко, но у медвежонка не получается.

Ребята, давайте научим медвежонка глубоко дышать. (ребята с воспитателем учат игрушку)

Теперь покажи своё горлышко, скажи а-а-а-а-а.

Медвежонок. Я не умею. Ребята, научите меня.

Воспитатель.  Набираем побольше воздуха в лёгкие, открываем широко ротики и произносим звук "а", пока не закончится воздух.

( игра продолжается по желанию детей)

Пятый день.

В утреннюю гимнастику был вставлен комплекс дыхательных упражнений.

Дыхательные упражнения направлены на развитие, улучшение функции дыхательной системы, профилактику бронхита, бронхиальной астмы и др.

После разминки выполняются дыхательные упражнения.

1. «К нам залетел теплый ветерок».

Исходное положение - основная стойка. Глубокий вдох, выдох - удлиненный с мягким звуком «ха».

2. «На нас подул холодный зимний ветер».

Исходное положение - основная стойка. Глубокий вдох носом, выдох со звуком «у-у-у».

3. «К нам в окно влетела пчела».

Исходное положение - основная стойка. Глубокий вдох, выдох через плотно сжатые зубы со звуком «з-з-з».

4. «Щенок хочет с нами поиграть».

Исходное положение - основная стойка. Глубокий вдох, выдох со звуком «рр-рр».

Разминка с различными элементами двигательной активности. Дыхательные упражнения те же, только с добавлением диафрагмального дыхания.

При занятиях необходимо соблюдать следующие требования:
- выполнять упражнения каждый день по 3 - 6 мин, в зависимости от возраста детей;
- проводить упражнения в хорошо проветриваемых помещениях или при открытой форточке;
- заниматься до еды;
- заниматься в свободной, не стесняющей движения одежде;
- дозировать количество и темп проведения упражнений;
- вдыхать воздух через рот и нос, выдыхать - через рот;
- вдыхать легко и коротко, а выдыхать - длительно и экономно;
- в процессе речевого дыхания не напрягать мышцы в области шеи, рук, живота, груди; плечи не поднимать при вдохе и опускать при выдохе;
- после выдоха перед новым вдохом сделать остановку на 2 - 3 сек.

А так же:

Заключительный этап: на протяжении проекта мы с ребятами  проводили дыхательную гимнастику в разных формах. Изначально не у всех ребят получалось дуть в трубочку и поток воздуха направлять на нужный объект. К концу проекта этой проблемы уже не существовало. Много положительных эмоций и радости вызвали каждые из упражнений и игр, которые мы проделывали. Коллеги дали ещё много идей для развития этой темы.

Литература:

- интернет ресурсы;

- стихи А. Барто, Т. Нестерова
- Т.В. Климова, Здоровьесберегающий аспект воспитательно-образовательных программ для детей дошкольного возраста, НГПУ
- Е.Л. Новикова, Здоровьесберегающая направленность в развитии речевой деятельности дошкольников, М.; 1999

- М.Н. Щетинин, Стрельниковская дыхательная гимнастика для детей, М.; 2007